上棟時（クリック下さい）

今朝刊　中国新聞ハウジングニュースに
志和地の家　が掲載されてます。

良かったら覗いてみて下さい！！

昨夜のバスケは13人で楽しみました。

練習前のアップで息子と学校の事、クラブの事、今取り組んでるフェイクの事等どこの親子でも交わす会話がとっても楽しく「ア～～幸せ」ってこう言う事なんだな・・って

取りあえず経営者ですからそのモノ差しがどうしても違ったりする。

大げさですが人生を見つめ直すきっかけとなりました。

気分よく本番へ。

体力も随分ついて来てるのが実感できます。

リバウンドも拾えシュートも結構決まりましたよ。ウン。

ただ、３人目の動きからまだ決めれません。
課題は先まである方が楽しい！

恒例の入浴前測定！

体重　0.5ｋｇ減！！
脂肪率　0.5％減！！　　やったーーーー☆

でもね、毎回翌日にはアベレージに戻ってますから。
残念Ｘ

幸せって？　まで考えさせられたバスケでした。
楽しかったデス！　また来週！

大学時代の４年間のみサッカーしてました。

たいした知識はないのですが昨夜の日本が奪った１点目の攻撃。

あれは芸術でしたね。　　10年に１度観れるか否か？ぢゃないですか？？

詳しい方どうなんでしょう？

もぅ一度やってみろ！　と言ったところで恐らく出来ないんじゃないかなぁ？
あの緊張感があのプレーを生んだのだと思います。

今日は少々眠たいですワ。

1月23日にお年玉年賀はがきの抽選結果が出てますね。

ネットで検索！

気分転換に調べてみると・・・・

当選

　　　　　ナ

　　　　　シ


切手シートでいいから当てたかったなぁ^^

結構な枚数来てたのになぁ・・

皆様どうでしたか？

昨夜のバスケは11人で楽しみました。

相変わらず体力不足です。

瞬時に移動できません。　昔は出来てたのに・・（20年前？）

未だにスクリーンの掛け方が分かりません。
サッカー経験の方が若干長い事もあるのかもしれませんね。
あちらではこんな事したら即ファールですから（笑）

オフェンスでは３人目の動きに意識を置きます。
これはサッカーも一緒。

しかし、バスケでは1秒でもずれるとパスは通りません。
狭い分、奥が深いですね。　　まだまだ入口。
これからが楽しみです。

納得のいくパスは１本！ありました。ディフェンスの裏へ。
これはサッカーも一緒。　パスが通ると決定的になる！

シュートはね、　今回結構入ったのですよ。
ただ、ポストに入って１フェイク振りむきシュート。ですけど。
いつかは３人目の動きで決めたいものです。

恒例の入浴前体重測定！！

体重　　1.2ｋｇ　減～～☆　うぉぉぉ～～

脂肪率　横ばい・・・　　　　　なんで～～～。

昨夜もリフレッシュ出来ました！！