体を動かし始めて３か月。
今度は自転車に興味が湧いています。

と言う事で早速ママチャリを走らせてみました。

水分と簡単な焼き物をリュックに入れてサァ出発！
太陽がギラギラ牙をむく中片道６ｋｍ。
瀬野川河川敷　約20分のツーリング。

当たり前ですが歩きより随分遠くに行ける^^

風も心地よい。

これはアリだな。

ネイチャーストーブの火入れも兼ねた数時間はとても優雅で
大変贅沢な一時でした。

随分汗をかきました。
気分は最高！！
コレは、はまります！！


夏男全開です！！

表参道を抜け左折したところに面白い建物発見！

小さなタバコ専門店。
タバコは世の中では随分排他的存在になってます。
ある意味高額納税者？ではあるのですが肩身が狭い。

それを払拭しよう！とデザインを試みてる辺りが東京らしい。

驚いたのがその屋上。

なんだか分かりますか？

そう☆　喫煙所なんです。

蚊帳で囲われたそこは虫を気にせず楽しめる場所になってます。
また夜にはライトアップされ天井の幕を照らされる様は
街に浮かぶ行燈のよう。

脱帽です。

体を動かし始めて3ヶ月が経過しました。

先月に比べ体脂肪率が1％減少→18.5％☆　
開始から言うとナント-5.3％
体重は-3kgだったかな？（開始から）

標準ド真ん中に位置してました！！
いいんじゃない？　

この調子で楽しみますよー♪

何度訪れてもあの街のパワーには圧倒されます。

11両編成の電車が2分おきにやって来ては満車になり
また次が、、

んー凄い。　
ここで生活している人は当たり前なのですが
街への挑み方？戦い方？がボク達とは違う。
いいのいか？悪いのか？？



一番の収穫はコレ
池袋にあるF.L.ライトによる明日館
重要文化財でありながら日々使用されている珍しい扱われよう。

普段は関係者以外立ち入り禁止ですが
幸運にも、、、

建築は人に使われる事によって初めて価値が発生します。

その価値が高いか？そうでないか？
それはその人たちがどの様に感じるか？

決して審査員が決める事ではないと思ってます。

早いものでまたまた月末がやって来ました。

明日より事務所研修にて上京しますので
いつもより早めのルーティンワーク:銀行巡りを午前中に済ませました。

いやイヤ空いててストレスが最小限に抑えられました。

来月から早めに変更するかなぁ。。

と言う事で建物探訪行って来ます☆