低い照度って？？

台風　関東方面に向かった様子です。どうか被害が起こりません様に。。　昨日の日記に質問がきました。　「低い照度で・・」とは、どうやったらいいのか？と言うものでした。　多分皆様のお宅の天井には蛍光灯の照明器具が付いると思います。それは使わないで　少し背の高いスタンドを新たに用意してみて下さい。「無印良品」に安価でかわいらしいものありましたよ。　そうですね～部屋が８帖程度でしたら電球（白熱灯）１００Ｗか６０Ｗｘ２灯でいいんじゃないかな？？　　それで試してみて！！　はっきり言って薄暗いですよ。　その分、血の巡りがゆっっっくりとなりＴＶ等刺激の強いものは観たくなくなるはず。。体が浄化されていくのが分かります。　夕日を見ている時と同じ症状になるはず。