あさんぽ
2026/06/09 11:34:01
１つステ－ジを繰り上げ人生二周目に入り１か月が過ぎました
スティ－ブジョブズの最後の言葉は世界中で有名ですが
人生は有限であると強く感じ始めております
キチンと自分の脚で歩ける期限
それには何をおいても健康であることが一番重要である
分かっちゃいるけど身に沁み始めてます
日々の生活は体の姿勢が悪化する一方です
ｐｃ作業で猫背にストレ－トネック 肩こり
歩き方も悪く散歩も効果があるのか？疑問に思う事も
この頃はそこに意識をおいて生活しよう！
内臓を守ってくれる骨が少しでも適切な位置で居る事が
期限を延ばしてくれるのではないか？？
そんな意識を持ってのあさんぽです
義務教育に取り入れて欲しかった
正しい歩き方・走り方
思いませんか？？
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