昨夜のバスケは
2011/01/21 12:00:00
昨夜のバスケは11人で楽しみました。
相変わらず体力不足です。
瞬時に移動できません。 昔は出来てたのに・・（20年前？）
未だにスクリーンの掛け方が分かりません。
サッカー経験の方が若干長い事もあるのかもしれませんね。
あちらではこんな事したら即ファールですから（笑）
オフェンスでは３人目の動きに意識を置きます。
これはサッカーも一緒。
しかし、バスケでは1秒でもずれるとパスは通りません。
狭い分、奥が深いですね。 まだまだ入口。
これからが楽しみです。
納得のいくパスは１本！ありました。ディフェンスの裏へ。
これはサッカーも一緒。 パスが通ると決定的になる！
シュートはね、 今回結構入ったのですよ。
ただ、ポストに入って１フェイク振りむきシュート。ですけど。
いつかは３人目の動きで決めたいものです。
恒例の入浴前体重測定！！
体重 1.2ｋｇ 減～～☆ うぉぉぉ～～
脂肪率 横ばい・・・ なんで～～～。
昨夜もリフレッシュ出来ました！！
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