今年最後の一日参りを終えて随分久しい
師走になりました！ってなブログは完全に時代遅れです^^;

例年寒くなると頭も体も冷え込み動きが鈍くなりますが
今年は暖冬なのか？それともランニングが効いているのか？
快調に過ごしています！

先週末も、、、
地元の山に急に登りたくなり妻と出掛けて来ました。
思い起こせば10年振りです。

標高約350ｍですが勾配がキツい場所や岩道が有ったりと
標高の割にはハード

途中引き返そうか？そう思ったのはナイショですが
頂上は町が一望できそれはソレは気持ち良かった！

来春から趣味に増やす事決定デス☆

自転車　ランニング　キャンプに山登り？ですか？？
一体何処に向かっているのでしょうか？笑

昨日、大安吉日　晴天の下
地鎮祭を滞りなく行いました。

今住宅は完成見学会にお越し頂いた事がきっかけでした。
ナント里道を挟み隣に建設します。

２棟並んで設計させて頂くのは初めての経験！

設計者が同じですからどうしても同じテイストになりがち。
しかし
オンリーワンを目指すにはそれではいけませんね。

ボクの建築思想はそのままで表現方法を変えてみました。

さぁどうなる？？

来春完成予定で新たな出航です！！

年末に向け世の中慌ただしくなってます。

ボクも先２週間の工程を管理しながら充実した毎日を送っております。
中でも最も大事にしている予定は「休日」

先の日曜日　急に銀閣寺を観たくなり行って参りました。
秋の行楽シーズンと重なりそれはそれは凄い人でした。

静かに佇む銀閣は大変風格が有り庭園建築のなす美しさは
それはそれは圧巻です。

また運よく敷地内国宝（銀閣寺ではない）の特別観覧が開催されており
参加してきました。

足利義政が建立させた東求堂　
その当時のままの姿で現存し義政公が数百年前には実際使っていた建物
ここは茶道・華道・書院の原点となった場所

ボクが求めている原点に足を踏み入れる事が出来
大変貴重な経験となりました。

本物の中に身を置く事の重要性を改めて感じた「休日」となり
脳みその体幹をギュッと鍛えました。

流行りにばかり目は行きがちですが
本物　揺るがないもの　これは外しちゃいけませんな。

栄養補給完了です。

残り少ない今年も頑張って行けます！！

天高く馬肥ゆる秋
雲一つない快晴に心躍りながら出場して参りました。

広島平和マラソン10ｋｍ
この大会父親が50歳まで毎年参加してました。
翌年夏病気が解りそれが最後となりました。

今回の参加理由は簡単に言うと親父越えなんです。

従兄に指導を受けながら少しづつ練習した結果
フクラハギも悪化せず目標の完走をクリアしました！
1時間3分と言う初めてにしては好成績のオマケ付きで^^v
ご心配頂いた皆様　有難うございます。


兎に角気持ち良かった。
楽しかった。爽快だった。
こんなに楽しい事があるなんて！　この歳で出会えるなんて！

実は悪化せず走れたのも5kmまでに
負担の掛からないフォームを見つけられたから！なんです。

手軽に夫婦で楽しめるスポーツ。
何歳になっても　歳を重ねる毎記録が伸びる競技
いいですね　

自分の体をコントロールする事の難しさ
出来た時の喜び
奥が深い！！

早速　来年３月福山ハーフマラソン　夫婦でエントリーしました^^V

早いもので今年も残り２か月を切りました。
が、
今年中に確認申請５軒下ろさないといけない事を考えると
そう簡単には新年を迎えれそうに有りません(;^_^A



明日はとうとう平和マラソン10ｋｍです。
天気も良さそうで楽しみです。

が、
ここに来て不安材料が・・・
2週間前に痛めたフクラハギ　昨夜また同じ状況に^^;

練習しなければ良かったのにっとお叱りを受けそうですが
兎に角走りたくて・・・

何度もお伝えしましたが夏には500ｍ無理でした
それが今では10ｋｍを超す事が出来る様になった。

そこからは脚に負担が掛からない様フォームを研究し始めました。

車で言うとただただ走るのではなく快適に安全に性能良くを
目指した感じとでもいいましょうか！

要は自分の体がマシンになって行ってる。
少しづつ性能を向上しながら

だから動かしたいのですよ！

分かって頂けます？？笑

明日は超スローペースで挑みます。
必ずや完走してみせます！！

吉報をお伝え出来ます様に☆