市民マラソン準備その後
2018/10/04 19:26:32
秋雨前線で準備不足です
こぅ毎週台風が来れば尚の事・・・
只今４kmまで走れる様になりました。
ただ現状体力でこれ以上距離を伸ばすには無理がある。。
毎晩腰に張りが出て翌日に残る・・・（少々じゃない）
原因は分かってます エェ分かってますとも
上半身が重た過ぎる涙
エネルギー消費以上に摂取（飲酒）してます
大会まで一か月を切りました。
10ｋｍ完走出来るのか？
全く未知の世界ですが
ゴール後感動している姿をイメージして頑張って行きます！！
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